pitanje :
Postovani, Prvi sam razred srednje skole i imam 2 problema. Prvi je vezan za moje samopuzdanje. Jako sam osetljiva i ne mogu da se uklopim u drustvo. Cesto sam usamljena. Drugi problem je skola i ucenje. Jako tesko se prilagodjavam na novosti koje su me zadesile u poslednje vreme, prvenstveno mislim na svakodnevne obaveze, ucenje, novo gradivo, profesori. Pocela sam sa prilicno losim ocenama, i to me potpuno izludjuje. Nikako da se uozbiljim i pocnem ozbiljno da ucim. Sve vise pocinjem da sumnjam da uopste i ne umem da ucim. Jer sam u stanju da sedim satima nad knjigom i nista ne uspem da zapamtim. Unapred se duboko se zahvaljujem na pomoci i podrsci.
odgovor:
Poštovana, u vezi sa tvojim prvim problemom, predlažem ti da postaneš svesna na koji to način sebe praviš osetljivom, kako si to osetljiva i čime sve ometaš sebe u svom druženju? Isto je i po pitanju tvog samopouzdanja. Kako nemaš samopouzdanje? Kako sabotiraš sebe u svojim akcijama u društvu, u zadovoljavanju svojih potreba? Slično je i po pitanju učenja. Šta se dešava u tvojoj glavi dok satima sediš nad knjigom? Svesnost svega ovoga ti može pružiti uvide u to kako ti sama sebe sabotiraš u onome što želiš da postigneš, na osnovu kojih (uvida) možeš pokušavati da umesto tog samo-sabotiranja uvedeš neko drugo mišljenje i ponašanje kojima ćeš sebe podržati u ostvarivanju svojih želja (u društvu, u učenju, u razonodi, rekreaciji, ljubavi, zadovoljavanju tvojih različitih interesovanja i potreba). Ne mislim da je ovo što sam rekao „čarobni štapić za rešavanje svih problema“ već mislim da je to „formula“ koju ako istrajno i iskreno primenjuješ, možeš u određenoj meri poboljšati svoje funkcionisanje. Srdačni pozdravi, Jovan Ratković.
