Ja pokusavam da steknem samopouzdanje

7
0
SHARE
Pitanje:
 
Ja pokusavam da steknem samopouzdanje. Ali nece. Imam 10kg viska,ne znam da li sam lepa,jer ne mogu da verujem sebi.Ne mogu da ustanem ujutru i da pomislim jao jos jedan lep dan,kad verovatno nece biti. Ljudi mi pricaju da odlicno pevam i da treba da se prijavim na neko takmicenje poput PGS,ali mene je strah,jer ne znam kako bi to izgledalo,verovatno bi me trema okupirala i bez obzira na talenat ne bih nista postigla. Kako da volim sebe i kako da se resim treme? Unapred Vam hvala.
 
Odgovor:
 
 

Poštovana, verovanje u svoje sposobnosti se stiče akcijom i određivanjem za sebe realističnih, tj. za početak manjih ciljeva, kao i davanjem dozvole sebi da se napravi i greška, da se doživi neuspeh. Istrajavanjem na ovakvom obrazcu ponašanja, sigurno ćeš steći nova iskustva, na osnovu kojih ćeš biti u prilici da promeniš i sliku o sebi i svojim mogućnostima. Srdačni pozdravi, Jovan Ratković.