Imam neobicne kosmarne snove

0
SHARE

pitanje:
Postovani, imam 25 godina i jedan problem zbog koga ne znam kome da se obratim. Problem nije velik ali u svakom slucaju jedan od onih koje bih pokusala da resim ako je to moguce. Kod psihologa sam poslednji put i jedini put bila pre tri godine nakon smrti oca usled tuge koja me je tada obuzimala. Bilo mi je potrebno samo da pricam tada sa nekim o tome, i sada sam skroz naucila da zivim sa tim. Pre oko mesec dana pocela sam da imam neobicne kosmarne snove nakon kojih se budim jako uplasena,uznemirena i tuzna i kasnije imam problema sa tim da se opustim i zaspim ponovo. Opisacu vam ukratko dva tri kosmara. Prvi se odnosi na moga oca koji je ziv ali ne zeli da me vidi i odlazi u drugu porodicu, drugi na clanove porodice sa oceve strane kojima ne verujem i u snu imaju lose namere a treci o mojoj najboljoj prijateljici koju sam u snu izneverila i koja me se odrice. Svi snovi se uglavnom odnose na osobe cije ljubavi nikako ne mogu da postanem vredna ili koju snu izdajem. Da li postoji neki nacin kako da poboljsam kvalitet svoga sna ili da bar nakon tih snova nemam prevelik problem sa vracanjem u realnost, sta je san a sta istina? Unapred hvala

odgovor:

Poštovana Snežana, mislim da je najbolje da se ponovo javiš svom ranijem ili pak nekom drugom psihoterapeutu. Snovima koje sanjaš poslednjih mesec dana, nesvesni deo tvoje ličnosti želi nešto da kaže tvom svesnom delu. Pošto se ti tim snovima uznemiruješ, nije lako da sama otkriješ njihovo značenje i funkciju – šta tvoje nesvesno tebi sada poručuje. Predlažem da potražiš psihoterapeuta geštalt ili psihoanalitičke orijentacije, je te dve “vrste” psihoterapeuta znaju najbolje da rade sa čovekovim snovima. Na ovakvoj psihoterapiji, osim rešenja problema spavanja, imaćeš priliku da bolje upoznaš sebe i poboljšaš različite aspekte svog življenja, posebno one koje se odnose na emotivni aspekt. Srdačni pozdrav, Jovan Ratković.